728x90 반응형 노인불면증#불면증#노인 불면증#노인 불면증 원인#노인 불면증 해결#노인 불면증 치료1 노인 불면증 원인·증상·치료 방법 알고 해결해요 나이 든다 것은 몸의 기능이 퇴화하고 그로 인해 많은 질환이 시작된다는 거죠! 오늘 그중 노인 인구의 절반이 겪고 있다는 노인의 불면증에 대해 알아보려 합니다. 그럼 이 글을 통해 노인 불면증 원인 그리고 노인 불면증 증상, 치료 등을 확인해 보세요. 불면증이란 삶의 아주 큰 비중을 차지하는 수면이 충분하지 않으면 졸음, 피로감, 의욕 상실 등으로 인해 낮시간 동안의 일상생활과 업무에 막대한 지장을 초래하게 되어 삶의 질을 떨어뜨리게 됩니다. 불면증은 짧은 기간의 질병과 수면주기 변화로 겪게 되는 일시적 불면증, 2주~3주 지속되는 스트레스·정신적 질병에 의한 단기 불면증 그리고 몇 주 이상 계속되고 한 달안에 많은 밤에 잠을 못 이루는 경우는 장기 불면증 또는 만성 불면증입니다. 불면증은 자야 한다는 .. 2021. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
